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商品訊息描述

商品訊息特點

尺碼
  • M
  • L
  • XL
顏色
材質
  • 聚酯纖維
圖案
  • 印花
  • 素面
袖長
  • 無袖
適用對象
  • 女生
款式
  • 短版

【商品使用說明】

  • 產品圖片顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,請以實際商品顏色為準。
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    若您對商品有任何問題,歡迎Email至顧客服務信箱,謝謝。

【洗濯說明】

  • 毛、進口素材洗濯方式
    乾洗,如用清水輕輕揉洗勿強力揉搓,蒸氣熨斗以中溫濕時反面整燙。
  • 棉麻衫洗濯方式
    此衫應單獨用手在30左右水溫中輕洗,勿在長時間浸泡水中,
    洗後立刻用清水沖淨,請勿將此衫放入漂白水或含有漂白成份之洗衣粉內洗滌。
  • 化學纖維洗濯方式
    手洗時水溫保持30以下,使用中性洗手劑,蒸氣熨斗以低溫濕時反面整燙。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

菲律賓國防部長羅倫沙納(Delfin Lorenzana)今天(17日)表示,中國大陸最近在南海人工島上裝置武器的行為「令人非常不安」。在此之前,馬尼拉(Manila)當局已低調地對北京(Beijing)政府的行為表達抗議。

美國智庫「戰略暨國際研究中心」(Center for Strategic and International Studies)先前發布一份有關大陸在南海建置武器的報告。菲律賓外交部已在求證之後,於上個月向中國大陸大使館發布照會。

羅倫沙納今天透過聲明表示,「中國軍事化這些爭議地物(disputed features)的行動,令人非常不安。」「這與中國政府指其意圖和平、友善的說詞並不一致。」

羅倫沙納採取的立場與外長雅賽(Perfecto Yasay)相比較為強硬。雅賽今天克制避免批評中國大陸,僅表示必須謹慎處理這項議題,且民眾應該要知道「我們沒在工作時偷懶睡覺」。

英國研究顯示,尿液中鈉含量愈高,髖部骨密度值越低,相當於每攝入鈉100毫克,鈣質隨尿液流失1.4毫克。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨(20)日表示,鈉和鈣離子會在腸胃道中產生共伴效應,導致攝取鈉的同時,體內的鈣離子會隨著鈉離子一起隨尿液排出。若以民眾常吃的火鍋為例,一鍋鈉含量以3500毫克計算,鈣排出的量就高達50毫克,增加骨鬆風險。

根據衛福部統計分析國人每日營養攝取量,調查顯示國人平均每日鈉攝取皆有超標的狀況,男性鈉攝取高達4498毫克,女性則超標3511毫克,遠高於衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克(約等於6公克的食鹽)。

詹鼎正院長表示,針對亞洲男性飲食習慣與骨鬆風險相關研究,飲食偏好鹹食,骨鬆風險是一般或少量者的1.57倍。

骨鬆危險因子多,過去亦發現體型、憂鬱、睡眠不足、肌少症、衰弱症等都會與骨鬆相互影響,對國人健康影響甚鉅。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,2005~2008年,50歲以上男性骨鬆風險為22.57%、女性為41.7%;而根據國健署「2013~2015年國民營養健康狀況變遷」調查顯示,50歲以上男性骨鬆風險降低至8.6%、女性則為15.5%,足見這幾年國內的骨鬆衛教宣導有相當成效。

吳至行理事長表示骨鬆的風險因素很多,其中肌少症不但會因肌力衰退導致骨質疏鬆,在腸胃道方面也會因此導致腸胃蠕動不足,造成長者便秘情況十分常見,建議長者在運動及飲食外也可補充BACC(支鏈胺基酸)骨骼肌營養產品,不但可保護原有肌肉組織避免衰退,也可增進肌耐力之成長。

每天應攝取1000~1200毫克的鈣,詹鼎正醫師表示,運動和飲食是民眾最容易改善的生活習慣,想要擁有強肌健骨,可以運用保骨處方「健康動、食、動」:第一「動」,檢測自己是否有駝背,可以先透過4點貼牆方法,即頭、肩、臀、足跟都必須緊貼牆面(腰貼一平掌);第二「食」,除了補充鈣,更應該多補充腸道益生菌,國外研究指出補充益生菌能夠減少腸胃壁之間的空隙,抑制細胞發炎所提升蝕骨作用,進而幫助減緩骨流失;第三「動」,每天1~2次、每次10分鐘進行核心肌群訓練三部曲,貼牆、深蹲、抬手,達到鍛鍊肌肉力量與改善協調性之效。

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